Tsis nco qab zoo nkauj kas fes tshuab thiab khoom noj txom ncauj-koj lub chaw ua haujlwm tsis txaus ntseeg MVP tej zaum tsuas yog tus neeg ua kom sov. Nco ntsoov, nws yog qhov twg cov lus xaiv ntws raws li H2O, tab sis tus neeg ntseeg siab no yog cov nyiaj zais cia koj hnub ua haujlwm. Ntawm no yog vim li cas:

1️⃣Lub hlwb txhawb nqa ntawm Kais
Koj puas paub koj lub hlwb yog 75% dej? Ib lub SIP ceev = cov roj nrawm. Hla lub 3 PM poob qis thiab hydrate koj txoj hauv kev mus rau cov tswv yim zoo dua (thiab tsawg dua typos).