Hauv peb lub ntiaj teb uas muaj kev kub ntxhov sai, qhov uas peb feem ntau muab qhov yooj yim thiab kev ua haujlwm tau zoo tso ua ntej, ib qho tseem ceeb tshaj plaws uas peb tsis quav ntsej yog cov dej uas peb haus. Dej huv thiab ntshiab yog lub hauv paus ntawm kev noj qab haus huv zoo, tab sis ntau tus neeg tseem tsis paub txog cov teeb meem zais cia hauv lawv cov dej kais. Mus rau lub tshuab lim dej - qhov kev daws teeb meem yooj yim uas tsis yog tsuas yog ua kom koj cov dej saj zoo dua xwb tab sis kuj tiv thaiv koj txoj kev noj qab haus huv.

Vim Li Cas Dej Huv Thiaj Tseem Ceeb?

Peb lub cev muaj li ntawm 60% dej, thiab nws ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv txhua lub cell, cov nqaij, thiab cov kab ke. Kev haus dej huv pab tswj kom muaj dej txaus, txhawb kev zom zaub mov, txhawb zog, thiab ntxuav cov tshuaj lom tawm. Txawm li cas los xij, cov dej kais feem ntau muaj cov tshuaj lom xws li chlorine, cov hlau hnyav, thiab cov yas me me, uas tuaj yeem sib sau ua ke hauv peb lub cev dhau sijhawm, ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv.

Lub Khawv Koob ntawm Cov Tshuab Lim Dej

Lub tshuab lim dej zoo tuaj yeem tshem tawm cov khoom tsis huv thiab cov pa phem ntawm koj cov dej, ua rau koj muaj cov dej haus huv tshaj plaws thiab noj qab haus huv tshaj plaws. Txawm tias nws yog lub lim dej yooj yim lossis lub tshuab ntau theem siab heev, lub tshuab lim dej ua kom txhua tee dej tsis muaj cov tshuaj lom neeg thiab cov kab mob. Qhov tshwm sim? Tawv nqaij noj qab haus huv dua, kev zom zaub mov zoo dua, thiab kev noj qab haus huv zoo dua.

Yuav Ua Li Cas Ib Qho Haus Huv Si Thiaj Hloov Tau Koj Lub Neej

Haus dej huv tsis yog tsuas yog kom koj lub cev tsis nqhis dej xwb - nws yog hais txog kev noj qab haus huv ntawm koj lub cev. Xav txog nws zoo li kev ntxuav koj lub cev txhua hnub uas ua rau koj lub cev tiv thaiv kab mob zoo dua, txhawb kev xav kom meej, thiab ua rau lub cev ua haujlwm tau zoo dua. Kev nqis peev rau hauv lub tshuab lim dej zoo yog kev nqis peev rau koj txoj kev noj qab haus huv thiab yav tom ntej. Tom qab tag nrho, dab tsi tseem ceeb dua li kev ua kom cov dej koj haus huv npaum li lub neej uas koj xav ua?

Hauv lub ntiaj teb uas muaj ntau yam kev cuam tshuam thiab cov khoom noj ua tiav lawm, nws yog qhov zoo siab uas paub tias qee yam yooj yim xws li dej huv tuaj yeem yog qhov tseem ceeb rau kev ua neej noj qab haus huv. Yog li, siv sijhawm so, haus dej huv, thiab txais yuav cov txiaj ntsig ntawm kev noj qab haus huv thiab muaj zog dua.

Xav tias dawb hloov kho lossis ntxiv cov yam ntxwv tshwj xeeb txog lub tshuab lim dej uas koj tab tom tshaj tawm!