Cov pej xeem haus dej haus dej: ib qho kev hloov me me rau kev cuam tshuam loj

Yuav ua li cas yog tias muaj qee yam yooj yim xws li cov ciav dej haus tuaj yeem ua tau qhov sib txawv hauv ntiaj teb? Hloov tawm, nws ua tau. Cov chaw dej haus rau pej xeem yog ntsiag to ua kom muaj kev daws teeb meem ntau dua rau cov teeb meem yas thaum ua kom peb hydrated.

Ib qho kev xaiv ntsuab

Txhua txhua xyoo, tsheej lab ntawm cov hwj yas ntim kawg hauv cov av qias neeg thiab dej hiav txwv. Tab sis nrog cov ciav dej nyob hauv chaw ua si, txoj kev, thiab chaw nroog, cov neeg tuaj yeem haus dej hauv nroog tsis ncav cuag ib leeg siv yas. Cov pas dej no txo ​​cov ntaub ntawv pov tseg thiab yog ib qho kev hloov kho hauv eco zoo rau lub taub dej-ib tus SIP nyob rau ib lub sijhawm.

Txoj kev noj qab haus huv kom muaj hydrated

Tsis tsuas yog cov ciav dej thiaj li pab tau lub ntiaj teb, tab sis lawv kuj tseem txhawb kev xaiv kev noj qab haus huv kev noj qab haus huv. Hloov chaw ntawm cov dej qab zib, tib neeg tuaj yeem yooj yim cov roj dej yooj yim, pab lawv nyob kom lawv nyob zoo dua. Thiab cia peb ntsib nws, peb txhua tus xav tau kev ceeb toom me ntsis kom haus dej ntau.

Ib lub hub rau zej zog

Cov chaw haus luam yeeb haus luam yeeb tsis yog rau kev haus dej-lawv kuj tseem yog qhov chaw uas tib neeg tuaj yeem nres, sib tham, thiab so. Hauv cov nroog tsis khoom, lawv tsim lub sijhawm ntawm kev sib txuas thiab ua kom qhov chaw muaj kev zoo siab ntev dua. Txawm hais tias koj nyob hauv zos lossis ib tus neeg ncig tebchaws, ib tug ciav tuaj yeem yog ib feem me me tab sis muaj zog ntawm koj lub hnub.

Lub neej yav tom ntej: Smarter Cov Chaw

Xav hauv siab cov ciav dej haus uas taug qab ntau npaum li cas dej ntau npaum li cas koj tau lossis ib qho uas siv hnub ci zog ua kom khiav. Cov dej ciav hlau ntse zoo li cov no tuaj yeem hloov pauv qhov kev ua si, ua kom peb siv cov dej ua kom muaj peev xwm txo qis peb ib puag ncig hneev taw.

Thaum kawg PAS

Cov neeg haus cov pej xeem cov chaw nyob yuav zoo li yooj yim, tab sis nws yog ib tus hero nyob ntsiag to hauv kev sib ntaus nrog cov khib nyiab yas thiab lub cev qhuav dej. Yog li lwm zaus koj pom ib qho, noj SIP-koj ua qee yam zoo rau koj tus kheej thiab lub ntiaj teb.